projektowanie stron Toruń

Najświeższe:

Eko Uroda/Zdrowie

Produkty pełnoziarniste pomagają w utracie wagi

Diety cud, o których często słyszymy nie na każdego mają taki sam wpływ. Z kolei katowanie się tzw. oczyszczaniem organizmu i spożywanie wyłącznie płynów może skończyć się źle. Lekka nadwaga czy otyłość bez wątpienia nie jest dobra dla naszego zdrowia. Niemniej chcąc zrobić coś dobrego, a mianowicie schudnąć do danej wagi warto postawić na produkty pełnoziarniste. Dlaczego? Przede wszystkim z tego powodu, iż produkty pełnoziarniste zwiększają tempo przemiany materii i tym samym szybciej spalają kalorie. Taka metoda jest najlepsza, ponieważ nie katujemy się w żaden sposób. O tym, że jest sprawdzona i faktycznie przynosi szybkie rezultaty przekonują naukowcy z Bostonu,…

Komórki rakowe można niszczyć za pomocą ziół

Duża zachorowalność na różnego rodzaju nowotwory przeraża. Ludzie chorują w różnym wieku, a lekarze najczęściej wspominają o genach, czyli dziedziczeniu tej choroby od swoich przodków. Otóż bez względu na coraz lepsze wyniki zwalczana nowotworów bardzo dobrze wiemy, że są i takie, których wyleczenie jest bliskie cudu. Nikt z nas nie może przewidzieć czy ta choroba nie dopadnie nas lub kogoś z naszych bliskich. W związku z powyższym warto nie tylko prowadzić zdrowy tryb życia, ale też stosować naturalną metodę profilaktyki za pomocą ziół. Mało kto wie, że niektóre zioła znakomicie radzą sobie z niszczeniem komórek rakowych, o których istnieniu w…

Budujemy odporność - łyżeczka miodu każdego dnia

Reklamy syropów i tabletek wzmacniających odporność zalewają nas z każdej strony o każdej porze roku. To prawda, że niska odporność sprawia, iż do infekcji, a później choroby bardzo krótka droga, dlatego wzmacnianie organizmu jest istotne w każdym miesiącu roku. Zanim jednak zdecydujemy się na dość kosztowne specyfiki warto wziąć pod uwagę naturalne metody w kwestii uodparniania organizmu. Jeśli są naturalne oznacza to, że nadają się do dorosłych, dzieci czy kobiet w ciąży. Nie zamierzamy tutaj mówić o własnoręcznie przygotowywanych przetworach, które dla osób zapracowanych i tak okażą się trudniejszą drogą, niżeli droga do apteki. Wystarczy kupić dobry naturalny miód, który…

Czy smog może zniszczyć naszą skórę?

Smog unoszący się nad Polską jest przewodnim tematem ostatnich dni. Oprócz rozwiązania problemu jak sobie z nim poradzić, trzeba także myśleć nad tym jak się chronić w momencie, kiedy nadal unosi się w powietrzu. Generalnie ludzie nie mają zbyt wielkiego pola manewru, ponieważ z domu wychodzić trzeba. Z kolei nawet najładniejsza pogoda na dworze jest tylko tym, co widzą nasze oczy. Zanieczyszczenie powietrza nie zawsze można dostrzec w związku z powyższym powinniśmy się również chronić przed tym, co niewidoczne. Oczywiście bez wpadania w panikę, ale racjonalnie pomagać sobie w tym trudnym czasie. Wiele osób zastanawia się czy smog ma wpływ…

Wykorzystanie pudru dla niemowląt w urodzie

Ostatnimi czasy płeć żeńska coraz bardziej zwraca uwagę na swój wygląd, a tym samym rozwiązania i możliwości w kwestii swojej urody. Na blogach, oraz profilach społecznościowych zaczęły ukazywać się instruktarze jak sprytnie wykorzystać puder dla niemowląt w celach poprawienia wyglądu przez makijaż i nie tylko. Okazuje się, że tzw. talk robi furorę i zajmuje czołowe miejsce w kosmetyczkach kobiet. Dlaczego? Przede wszystkim udowodniono jego wszechstronność, a co więcej wspaniałe naturalne efekty. Obecnie rzadko spotkać kobietę, która bez makijażu nie potrafi funkcjonować, a jaka by nie wiedziała, iż puder dla dzieci jest zbawienny na szereg niedoskonałości. Niemniej, jeśli są takie panie,…

Co pić wieczorem na dobry sen?

Każdy człowiek chociaż raz w życiu borykał się z bezsennością. Przewracanie się w łóżku z boku na bok, to zjawisko dość częste również w dzisiejszych czasach. Za brak snu, mimo wczesnego wstawania i zmęczenia po całym dniu pracy czy nauki odpowiedzialne jest wiele czynników. Może to być stres wynikający z różnych problemów, złe żywienie lub ogólnie prowadzenie życia w biegu. Zapewne przyczyn znalazło by się o wiele więcej, aczkolwiek bardzo często, to jak żyjemy okazuje się być trudne w kwestii zmian, dlatego warto skupić się na tym, co może nam pomóc. Otóż wszelkie medykamenty zazwyczaj się odradza. Pójście do apteki…

Przyszedł czas na suplementację witaminą D

Jesień i zima, to czas, kiedy nasza odporność na infekcje, a także sytuacje stresujące nie jest w najlepszej formie. Częściej zauważamy u siebie i osób nas otaczających zmienne nastroje, które nie koniecznie dobrze wpływają na relacje w społeczeństwie. Jesteśmy nerwowi, potrafimy wpadać w zły humor natychmiast, co w letnich miesiącach nie zdarza się tak często. Pogłębianie się złego nastroju, który jak można się domyślić wynika z braku odpowiedniej ilości promieni słonecznych, a tym samym dostarczania do organizmu witaminy D może doprowadzić nawet do depresji, dlatego już jesienią powinniśmy zadbać o odpowiednią suplementację. Większość osób błędnie myśli, iż owa witamina przeznaczona…

Młodzież, która biega uczy się lepiej

Sport jest obecny w naszym życiu od dawna. Niestety, bez przymusu nadal zajmuje się nim mniejsza cześć społeczeństwa. Ostatnimi czasy nadzieją jest to, iż moda na bycie fit staje się motywacją do uprawiania chociażby najmniej wysiłkowego sportu. Warto jednak zauważyć, że częściej motywują się osoby starsze, niżeli młodzież. Badania przeprowadzone przez Cognitive Systems Research wykazują, że sport i nauka mają ze sobą więcej wspólnego, niżeli nam się wydaje. A mianowicie młodzież, która uprawia sport uczy się znacznie lepiej, gdyż zapamiętują więcej, niż osoby które sportu nie uprawiają. Wystarczy regularne bieganie, aby zauważyć efekty. Naukowcy potwierdzają, że osoby, które nie uprawiają…

Krem ze ślimaka – skuteczna metoda na gładką cerę

Branża kosmetyków ekologicznych rozwija się w szybkim tempie, co pozwala na odcięcie się od chemicznych mazideł. Jednym z kremów, które ostatnimi czasy stały się numerem jeden są specjalne kremy zawierające naturalny wyciąg ze śluzu ślimaka. Warto zaznaczyć, iż śluz ślimaka jest wcześniej oczyszczony, a jego zawartość w kremie jest wysoce skoncentrowana. Ten dobroczynny składnik ma bardzo duże znaczenie jeśli chodzi o wpływ na skórę. Przede wszystkim ją ujędrnia, redukuje przebarwienia, wyrównuje koloryt, wygładza zmarszczki, a nawet redukuje blizny. W tych kremach zakochało się setki kobiet, które postawiły na naturalną formę dbania o cerę. Faktem jest, że na spektakularne efekty trzeba…

Oczyszczanie zatok bez pomocy apteki

Okres infekcji i zachorowań wynikających ze zmiany pogody, a tym samym mniejszej odporności organizmu na wszelakie wirusy i bakterie właśnie nadchodzi. W przychodniach możemy zauważyć pierwszych pacjentów, którzy skarżą się na gorączkę, ogólne osłabienie bóle głowy, mięśni i stawów, ale także na zatoki. Co więcej bardzo często jest tak, iż choroba po zażywaniu leków mija, ale zatoki niestety nie chcą tak szybko odpuścić. W związku z powyższym nadal czujemy ucisk na wysokości nosa i czoła, a czasami nawet ból całej głowy. Nie możemy zalegającej wydzieliny wydalić, gdyż jej gęstość nie pozwala na oczyszczenie tak jak w przypadku zwykłego kataru. Większość…

Sól jako przyprawa i nie tylko

Sól, którą każdy posiada w kuchni od lat uznawana jest za konieczną przyprawę do wielu potraw. Można powiedzieć, że bez soli wiele dań, a nawet prawie wszystkie zostałyby pozbawione smaku. Najmniejsza szczypta potrafi być na wagę złota, dlatego chyba się nie zdarza, aby w którejkolwiek kuchni jej zabrakło. Otóż rozwodząc się nad fenomenem soli, która - uwaga! w dużych ilościach potrafi być szkodliwa dla zdrowia jest ona idealna do wielu innych zastosowań. Niektórzy mają na ten temat wiedzę, ale większa część społeczeństwa nadal ma ograniczona wiedzę na temat różnorakich zastosowań soli. Chcąc podzielić się wieloma ciekawymi pomysłami odsyłamy do dalszej…

Zatkane pory - domowy sposób

Problem z zatkanymi porami ma każdy, kto nie właściwie oczyszcza twarz lub po prostu w ogóle jej nie oczyszcza skupiając się jedynie na zwykłym myciu twarzy. Istotna kwestią jest, że nasza skóra wytwarza sebum, dodatkowo nakładamy na twarz rożnego rodzaju kremy, pudry, fluidy itp. Fakt, iż zmyjemy makijaż czy krem nie oznacza, że pory się odblokowały. ich kanaliki są zatkane, a my tego nie widzimy gołym okiem. Co więcej notorycznie zatkane pory po pewnym czasie zaczynają się poszerzać tworząc na twarzy widoczne punkciki. Skóra nie wygląda wtedy na zdrową, a wszelkie zabiegi wykonywania make up okazują się nie być tak…
Subskrybuj to źródło RSS