projektowanie stron Toruń

Najświeższe:

Eko żywność

Woda z cytryną - sprawdzony przepis gwiazd

Niejednokrotnie zachwycamy się wyglądem wizualnym osób publicznych. Mówimy, że dana osoba w ogóle się nie starzeje lub że czas dla niej się zatrzymał. Niemniej doszukujemy się ewentualnych operacji plastycznych czy też zabiegów upiększających. Pomimo tego, że wiele gwiazd szklanego ekranu nie przyznaje się do tzw. majstrowania przy swojej twarzy czy innych częściach ciała, to coraz więcej ma odwagę powiedzieć głośno z jakich zabiegów korzysta. Są jednak takie osoby, które zachwycają piękną twarzą i ciałem, jednakże faktycznie nie poddają się żadnym inwazyjnym zabiegom w salonach kosmetycznych. Przyznają się jednak do pewnego rodzaju pozytywnego uzależnienia, które ma wpływ na ich wygląd wizualny.…

Dzika róża doskonałym lekiem i kosmetykiem

Powoli zbliża się jesień, a później zima. Czas przeziębień, gryp, angin i podobnych infekcji właśnie przed nami. Niemniej przed nami jeszcze jesień, która oferuje swoje skarby natury w postaci różnych roślin wyróżniających się właściwościami leczniczymi. Wcześniej jednak musimy zebrać we skarby i przygotować z nich przetwory, nalewki itp. Jednym z takich skarbów jesieni okazuje się być dzika róża. Jak sama nazwa wskazuje najczęściej rośnie dziko, czyli bez dbałości ze strony człowieka. Możemy ją spotkać nad jeziorami, w parkach, przydrożnych rowach i wielu innych miejscach. Coraz częściej pojawia się już w ogrodach, co ma ułatwić miłośnikom różanych przetworów zbieranie jej owoców,…

Pozbywanie się toksyn z organizmu

Mnóstwo śmieciowego jedzenia, które pochłaniamy każdego dnia, picie kawy, herbaty, alkoholu itp. sprawia, że w naszym organizmie zalega mnóstwo toksyn. Co więcej toksyny, to również pozostałości po zażywaniu różnych leków, wdychaniu zanieczyszczeń i wiele innych. Biorąc pod uwagę fakt, iż rzadko kto regularnie oczyszcza organizm można sobie wyobrazić jak wcale nie czyste mamy wnętrze. Wszelkiego rodzaju grzyby i ustroje chorobotwórcze rozwijają się w naszym organizmie, a my nie mamy o tym pojęcia do czasu, kiedy nasz organizm sam nas o tym nie zacznie informować. Nie powinniśmy zatem czekać, aż zaczniemy odczuwać dyskomfort tylko zacząć się regularnie oczyszczać. Jak? To bardzo…

Co jedzą Polacy i czy ekologicznie?

Przyzwyczajenia, a może i tradycje polskiego społeczeństwa w kwestii żywienia pokazują, że bardzo trudno przestawić się nam na zdrową żywność. Pomijając fakt, że chętnie sięgamy po produkty gotowe, czyli niezdrowe w swoich kuchniach najczęściej pichcimy dania, którymi zajadaliśmy się od dziecka. Głównie są to ziemniaki, oraz mięso np. kotlet schabowy czy mielony. Od tych przyzwyczajeń odstępujemy bardzo wolno, a wręcz można powiedzieć, że nadal jest to mały procent społeczeństwa, który stawia na zdrową żywność i tej zmianie pozostaje wiernym. Naukowcy z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN przeprowadzili badanie, które sfinansowało Narodowe Centrum Nauki. Celem badania było przyjrzeć się zwyczajom żywieniowym…

Skóra prawdę ci powie czy dobrze się odżywiasz

Zdrowy wygląd skóry, to marzenie nie jednej kobiety, ale także i wielu mężczyzn. Mowa tutaj o nieskazitelnie gładkiej skórze, bez przebarwień, krostek czy innych defektów. W dzisiejszych czasach wiele się mówi o szczególnej pielęgnacji, do której zaliczamy peelingi, balsamy, toniki, masła, olejki i wiele innych. Fakt, iż skóra powinna być zadbana jest niepodważalny, aczkolwiek żaden balsam nawilżający nie sprawi, iż pozbędziemy się niedoskonałości, które nie koniecznie są pochodzenia genetycznego czy z racji wieku dojrzewania, ale złej diety, którą od lat stosujemy. To co jemy ma wpływ na naszą skórę. Wystarczy złe odżywianie, aby doprowadzić do jej tragicznego stanu. Rzadko kto…

Sałatka do picia

Sezon na warzywa i owoce jak najbardziej w pełni, dlatego warto korzystać z tego, co za niedługi czas minie i będziemy zmuszeni kupować wyłącznie w postaci mrożonej. Otóż rzadko kto nie lubi sałatek, chyba wyjątkiem są dzieci i to nie wszystkie. Zestaw warzyw, tudzież owoców w postaci krojonej, tartej czy siekanej tradycyjnie nazywamy sałatkami czy też surówkami. Wszyscy wiemy, iż są bardzo zdrowe ponieważ zawierają mnóstwo witamin, oraz innych niezbędnych dla organizmu pierwiastków. Zazwyczaj każdy z nas robi sałatkę przynajmniej raz w tygodniu. Niemniej są osoby, które z racji na tzw. ,,szybki tryb życia’’ nie mają czasu na zabawę w…

Nie podawaj dziecku słodkich gazowanych napojów

Bardzo często ulegamy wpływom naszych dzieci i od pewnego okresu życia poimy ich słodkimi napojami gazowanymi. Pomimo tego, iż wiemy, że do zdrowych one nie należą rzadziej lub częściej po prostu kupujemy i podajemy. Dzieci chętnie je piją ze względu na smak i przyzwyczajone do gazowanych słodkich napojów nie bardzo respektują na soki. Niestety nie jest to zdrowe, ale też źle wpływa na zachowanie naszych pociech. Otóż amerykańscy specjaliści z Columbia University w Nowym Jorku, University of Vermont w Burlington oraz Harvard School of Public Health w Bostonie przeprowadzili badanie, z którego wynika, że dzieci, które piją słodkie gazowane napoje…

Brokuły dla aktywnych fizycznie

Brokuły przez niektórych nazywane są ,,zielonym kalafiorem’’. Jedni uwielbiają to warzywo, inni natomiast twierdzą, że jego smak i zapach jest odpychający. Dietetycy zachęcają jednak do tego, aby w diecie zarówno osób dorosłych jak także dzieci brokuł się znajdował. Głównie dlatego, iż posiada mnóstwo cennych witamin, pierwiastków, oraz przeciwutleniaczy. Brokuł jest idealny w profilaktyce przeciwko wielu chorobom np. nowotworom, cukrzycy, anemii, chorób serca czy regulowaniu cholesterolu. Niemniej owo warzywo idealnie sprawdza się w diecie dla osób aktywnych fizycznie. Docenili go sportowcy, a także osoby amatorsko uprawiający różne dziedziny sportu w tym ćwiczące na siłowni. Dlaczego? Ponieważ w swoim składzie posiada to,…

Szparagi dla kobiet w ciąży i nie tylko

Zdrowe odżywianie, to podstawa ładnej sylwetki, oraz dobrego samopoczucia. Jest mnóstwo warzyw, które dostarczają nam wiele cudownych składników, aczkolwiek nieprzyzwyczajeni do ich spożywania po prostu omijamy je na targowiskach czy półkach w marketach. Jednymi z takich są szparagi. Kupowane przez mniejszą część społeczeństwa, co można określić jako brak wiedzy na temat dobroczynnych właściwości tego warzywa. Nie na próżno mówi się o szparagach, że są skarbnicą witamin. Warto wziąć sobie to do serca i zamiast łykać suplementy diety zastąpić je szparagami, które bez wątpienia przyniosą więcej korzyści. Co więcej poleca się je kobietom w ciąży, oraz matkom karmiącym. Dlaczego? Jak zostało…

Biały czy brązowy – jaki cukier wybrać?

O tym, że cukry przetworzone źle wpływają na nasz organizm mówi się od dawna. Jedni nic sobie z tego nie robią i słodzą bardzo dużo, inni z kolei wiedząc że nie wypiją gorzkiej kawy czy herbaty szukają zdrowszej alternatywy. Z informacji różnych ludzi wiadomo, że próbowali słodzików, słodzenia miodem naturalnym, a także brązowym cukrem, który w opinii wielu osób jest zdrowszym odpowiednikiem cukru białego. Jak jest naprawdę? Czy aby prawdziwe okazuje się to, że słodząc brązowym cukrem chronimy nasz organizm przed nadmierną ilością cukru, a także dostarczamy do organizmu szereg niezbędnych pierwiastków? Pomimo tego, że zdania na ten temat są…

Dlaczego warto kupić kubek termiczny?

Będąc w domu używamy naczyń ceramicznych, co wydaje się być normalne od lat. Niemniej wychodząc z domu do pracy czy gdziekolwiek indziej bardzo często korzystamy z naczyń jednorazowego użytku. Wydaje się nam, że papierowe naczynia są ekologiczne. Otóż nie o końca, ponieważ delikatna wierzchnia powłoka zabezpieczająca przed przeciekaniem jest wykonana z polietylenu. W związku z powyższym jednorazowe papierowe naczynia nie koniecznie można zaliczyć do ekologicznych, tym bardziej, że ze względu na wcześniej wspominaną powłokę rozkładają się prawie tak samo długo jak naczynia plastikowe czy styropianowe. Bardzo często w drodze czy pracy lubimy napić się gorącego lub chłodnego napoju. Faktyczną ekologiczną…

Trądzik, a dieta

Różnego rodzaju wypryski na twarzy, dekolcie, ramionach czy plecach potrafią sprawić, że czujemy dyskomfort. Co prawda w dzisiejszych czasach jest mnóstwo kosmetyków za pomocą których można maskować te niedoskonałości, aczkolwiek musimy wiedzieć, że niezbędne okazuje się być leczenie, a nie ukrywanie. Każdy kosmetyk, którego celem jest maskowanie trądziku najczęściej zapycha pory. W związku z powyższym skóra nie oddycha, co może powodować kolejny wysyp trądziku. Warto nadmienić, iż trądzik dotyka osoby w różnym wieku, gdzie najczęściej zdarza się to w okresie dorastania. Właśnie w tym wieku młodzież dużą uwagę poświęca swojemu wyglądowi, dlatego nie dziwi fakt, iż u lekarzy dermatologów możemy…
Subskrybuj to źródło RSS