Higiena intymna w zgodzie z naturÄ…

Higiena całego ciała jest bardzo ważna i to nie tylko dlatego, żeby nie roznosić brzydkiego zapachu, ale także dla zdrowia. Niemniej wielu ludzi bardziej dba o skórę głowy, niżeli o sferę miejsc intymnych, co prowadzi do różnego rodzaju infekcji. Co prawda w aptekach i drogeriach mamy mnóstwo dostępnych żeli i płynów do higieny intymnej, niemniej dobrze wiedzieć, że idealnie o owe miejsca można dbać za pomocą naturalnych produktów.

Przede wszystkim błędem jest używanie mydła, ponieważ ma ono całkiem odmienne ph, które mogłoby doprowadzać do podrażnień. Generalnie powinno się również unikać wszystkich innych środków higienicznych, które wyróżniają się zapachami czy składnikami nabłyszczającymi. Najlepiej jest samemu przygotować napar, który oprócz odpowiedniego składu utrzyma owe miejsca w czystości i świeżości, oraz będzie zapobiegał infekcjom czy zapaleniom. Są to napary z nagietka, mniszka lekarskiego, bądź rumianku. Pamiętać również trzeba, że wykonanie takiego naparu nie jest pracochłonne, a susz można kupić w sklepie zielarskim lub samemu zebrać rośliny po czym ususzyć.

Do naturalnego dbania o miejsca intymne trzeba dodać, iż nie warto używać sztucznych gąbek, które są niczym innym jak skupiskiem bakterii, oraz to, aby mycie wykonywać od przodu do tyłu, a nie odwrotnie. To czym myjemy miejsca intymne i jak często jest tak samo ważne jak fakt zmieniania bielizny czy ogólnie jej wybór. Szerokim łukiem omijajmy sztuczne koronki i domieszki materiału, a wybierajmy tylko bawełniane majtki, które zapewnią nam odpowiednią cyrkulację powietrza. Kąpiele z kolei powinny mieć miejsce w wodzie niezbyt gorącej, oraz z dodatkiem wcześniej przygotowanego naparu. Niektóre osoby tak bardzo dbają o swoje miejsca intymne, że pewnego rodzaju napar przyrządzają już w wannie. Wsypują do niej odpowiedni susz i nalewają gorącej wody. W momencie, kiedy napar naciąga i woda powoli stygnie, by móc wejść do odpowiedniej jej temperatury można wykonać w tym czasie szereg innych zabiegów upiększających, co spowoduje, iż oczekiwanie nie stanie się nudne.