Czas na pietruszkÄ™ dla zdrowia i urody
Jednym z popularnych warzyw jest pietruszka. Zarówno jej korzeÅ„ jak natka sÄ… jadalne i wykorzystywane do wielu potraw. Aromat tego warzywa jest na tyle kuszÄ…cy, że wielu daÅ„ po prostu nie wyobrażamy sobie bez jego dodania. Åšwieża natka pÅ‚ywajÄ…ca w zupie przypomina o wioÅ›nie. Co prawda zimowa porÄ… jest trudno o natkÄ™, aczkolwiek nie oznacza to, że nie mamy możliwoÅ›ci jej posiadać. Można nabyć jÄ… w tzw. pÄ™czkach w wielu marketach lub samemu hodować w swojej kuchni. Cenne witaminy, które posiada pietruszka to A, oraz C. Niemniej jest bogata w wolne rodniki, potas, magnez, żelazo i wapÅ„. Hodowane jej przez…
- Dział: Eko Uroda/Zdrowie