Gorączka - sposoby na naturalne jej obniżenie

luty 8, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Infekcja zazwyczaj prowadzi do choroby, a jeśli choroba, to zazwyczaj także podwyższona temperatura. W dzisiejszych czasach górę biorą reklamy w mediach, dlatego do dyspozycji mamy mnóstwo medykamentów, które pomagają w bólu i obniżają gorączkę. Z racji tego, że nikt nie zastanawia się nad skutkami ubocznymi danych leków zwyczajnie kupujemy i zażywamy. Niemniej warto wiedzieć, że odróżnienie momentu, kiedy powinno się wziąć lek, a kiedy pozwolić organizmowi bronić się uzupełniając ewentualnie płyny, które w infekcji wspomogą nasz organizm. Dodatkowo podczas gorączki nie zawsze musimy sięgać po leki. Jest wiele naturalnych sposobów, które skutecznie pomagają obniżyć temperaturę.

Domowe sposoby na gorączkę

Przede wszystkim podczas gorączki trzeba uzupełniać płyny. Zatem pijemy dużo wody, herbat czy domowego rosołu. Jeśli mowa o płynach rozgrzewających tj. herbaty ziołowe czy rosół powinniśmy wiedzieć, iż mają one wpływ na eliminowanie infekcji, ale też dreszczy. Rosół od lat jest uznawany za wspaniały lek na przeziębienia, ale niemniej warte uwagi są herbatki np. rumiankowa, zwykła czarna z miodem i cytryną, lipowa, czy z czarnego bzu. Idealne okazują się być również naturalne soki z dzikiej róży, czarnego bzu czy cytryny przygotowane z przegotowaną i ostudzoną do temperatury pokojowej wodą.

Kolejnym zabiegiem na obniżenie gorączki są chłodne okłady. W tym przypadku warto potrafić odróżnić chłodne okłady od zimnych, ponieważ nie wolno zbytnio oziębiać organizmu. Okłady robimy na kark, czoło, łydki lub zwyczajnie bierzemy chłodną kąpiel. Po kąpieli starajmy się jednak nie spacerować po domu, ale położyć się do łóżka i lekko okryć.

Nie wykluczać lekarza

Fakt, iż istnieją domowe sposoby na obniżanie gorączki czy zwalczanie infekcji nie oznacza, że możemy odpuścić sobie wizytę u lekarza. Umiejętność odróżnienia przeziębienia od choroby tj. grypa czy angina ma duże znaczenie tym bardziej ostrożni powinniśmy być jeśli chodzi o dzieci czy osoby starsze. Gorączka jest naturalną koleją rzeczy, kiedy organizm się broni przed infekcją. Z kolei o tym, że mamy gorączkę możemy powiedzieć wtedy, gdy termometr wskaże ponad 38 stopni Celsjusza. Jeśli temperatura jest niższa lekarze zalecają, aby nie łykać leków i pozwolić organizmowi się bronić. Niemniej można go wspomagać za pomocą płynów, o jakich była mowa wcześniej. W momencie, kiedy gorączka postępuje koniecznie trzeba udać się do lekarza, który zaleci odpowiedni lek i nie próbować walczyć z chorobą za pomocą naturalnych sposobów.

Etykiety