Eko Uroda/Zdrowie

Co zrobić z lekarstwami, które straciły ważność?

Nabywanie lekarstw na zapas jest nam bardzo dobrze znane. Nasze domowe apteczki są wypełnione nie tylko tymi lekami, które obecnie zażywamy, bo zalecił lekarz, ale też tymi, które kupujemy bez recepty, bo leczymy się sami. Bardzo rzadko bywa tak, iż opakowanie zostaje zużyte zanim leki stracą swoją przydatność do spożycia w związku z powyższym wiele leków tj. antybiotyki, leki bez recepty i wszelkiego rodzaju maści są niezdatne do spożycia czy użycia. Co wtedy robimy? Generalnie większość osób wyrzuca je do kosza na śmieci lub wyrzuca do sedesu i spuszcza wodę. Jesteśmy przekonani, że pozbyliśmy się problemu, ale tak naprawdę problem…

marzec 14, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Spacerujmy dla zdrowia

Mówi się, że społeczeństwo w dzisiejszych czasach goni za karierą i pieniędzmi. To prawda, jednakże ta gonitwa często opiera się na pracy siedzącej np. przy biurku i komputerze. Nawet osoby pracujący fizycznie bardzo często wykonują swoją pracę stojąc w miejscu, bo pracują rękoma. Z danych wynika, że ma to bardzo zły wpływ na zdrowie, gdyż ludziom brakuje ruchu nóg, czyli najzwyklejszego spaceru. Według zdania fizjologa Kennetha Coopera człowiek powinien w ciągu dnia wykonać dziesięć tysięcy kroków. Niestety nie jest to możliwe, kiedy od biurka w ciągu dnia wstajemy sporadycznie, a przejście do auta i z auta do domu, to zaledwie…

marzec 14, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Cztery miesiące przygotowań na lato

Do lata jeszcze daleko, a pogoda może zaskoczyć nas niejednokrotnie. Niemniej cztery miesiące, to ostateczny termin, aby zadbać o siebie i móc bez żadnych oporów ubrać ulubione szorty czy kostium kąpielowy. Wiele osób pracuje nad swoją figurą cały rok, inni tylko zimą, natomiast duży procent polskiego społeczeństwa w ogóle nie przejmuje się takimi błahostkami. Jednakże, kiedy nadejdzie upragnione lato zaczynamy dostrzegać swoją nieciekawą figurę. Oczywiście wszystko jest do nadrobienia, jednak czy nie szkoda lata? Otóż trenerzy personalni apelują o zmianę swojego trybu życia. Wcale nie namawiają do rzucenia pracy lub wzięcia urlopu na dłużej, ale motywują do korzystania z siłowni,…

luty 29, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Produkty z kuchni zabierz do łazienki i SPA gotowe

Wiele salonów kosmetycznych czy gabinetów relaksacyjnych oferuje specjalne kąpiele, które znacznie wpływają nie tylko na lepsze samopoczucia, ale także na skórę. Faktem jest, iż nie każdy może sobie pozwolić na odwiedzanie salonów SPA. Czasami wynika to z braku czasu, a bardzo często z braku pieniędzy. Musimy jednak wiedzieć, że w tego rodzaju salonach używa się naturalnych produktów, które połączone z odpowiednią temperaturą wody tworzą tzw. zupę, która wręcz pieści nasze ciało. Dogłębnie je nawilża, wzbogaca o składniki przyczyniające się do opóźniania starzenia, wygładza itp. Z kolei zapach unoszący się w powietrzu działa na nasze zmysły relaksując nas i odprężając. Jeśli…

luty 22, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Naturalne wybielanie zębów

Zęby po części są naszą wizytówką, dlatego powinniśmy o nie dbać zarówno regularnie odwiedzając stomatologa, jak także w warunkach domowych. Z racji tego, że narażone są na szereg chorób, gdzie najczęstszą okazuje się być próchnica w żadnym wypadku nie wolno rezygnować ze specjalisty, oraz jego zaleceń. Niemniej bardzo często nawet najzdrowsze zęby ulegają przebarwieniom. Głównym powodem tego zjawiska jest spożywanie różnorakich napojów, oraz posiłków, które zawierają substancje barwiące, ale też łatwo wnikające w szkliwo zębów, co w konsekwencji prędzej czy później skutkuje nieciekawym kolorem kości zębów. Jeśli nie utrzymamy regularnego wybielania musimy liczyć się z tym, że nasze zęby będą…

luty 16, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Alergie – wina zanieczyszczonego powietrza

W dzisiejszych czasach alergie są bardzo częstym zjawiskiem. Dotyczą osoby w różnym wieku, niezależnie od płci. Wcześniej ludzi również dotykały, niemniej nie było to tak nagminne jak obecnie. Najczęstszą przyczyną alergii z opinii lekarzy jest sierść zwierząt, pierze, zielenienie się i pylenie roślin, spożywanie niektórych produktów. Do listy przyłączono teraz kolejne alergeny, które występują w zanieczyszczonym powietrzu. Generalnie ogólne stężenie zanieczyszczeń w powietrzu ma wpływ na to, iż coraz więcej ludzi cierpi na różnego rodzaju alergie. Z niektórymi bardzo trudno sobie poradzić, dlatego potrafią doskwierać bardzo długo. O tym fakcie informuje Światowa Organizacja Zdrowia, a doktor Piotr Dąbrowiecki, który jest…

luty 16, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Gorączka - sposoby na naturalne jej obniżenie

Infekcja zazwyczaj prowadzi do choroby, a jeśli choroba, to zazwyczaj także podwyższona temperatura. W dzisiejszych czasach górę biorą reklamy w mediach, dlatego do dyspozycji mamy mnóstwo medykamentów, które pomagają w bólu i obniżają gorączkę. Z racji tego, że nikt nie zastanawia się nad skutkami ubocznymi danych leków zwyczajnie kupujemy i zażywamy. Niemniej warto wiedzieć, że odróżnienie momentu, kiedy powinno się wziąć lek, a kiedy pozwolić organizmowi bronić się uzupełniając ewentualnie płyny, które w infekcji wspomogą nasz organizm. Dodatkowo podczas gorączki nie zawsze musimy sięgać po leki. Jest wiele naturalnych sposobów, które skutecznie pomagają obniżyć temperaturę.

luty 8, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Ratunku! Mój pupil ma pchły

Domowe zwierze takie jak pies lub kot prędzej czy później stanie się obiektem zainteresowania pcheł. Naturalną koleją rzeczy okazuje się fakt, że pchły żyją żywiąc się krwią zwierząt posiadających sierść w związku z czym wystarczy spacer lub kontakt z innym zwierzęciem, aby pupil stał się żywicielem owych insektów. W sklepach zoologicznych, bądź też punktach weterynaryjnych można zakupić odpowiedni preparat, który chroni zwierzęta domowe przed inwazją pcheł czy kleszczy. Niemniej są to środki, jakie w swoim składzie zawierają chemię. Jeśli zależy nam na ekologicznym podejściu do problemu można skorzystać z naturalnych metod zwalczania pcheł zarówno jeśli chodzi o skórę zwierzęcia, jak…

luty 8, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Jeansy - spodnie modne, ale czy ekologiczne?

Któż nie posiada chociaż jednej pary jeansów? Można by powiedzieć, że w każdej szafie bez względu na wiek znajdą się spodnie, które jak można zauważyć z perspektywy czasu zawsze są w modzie. W artykule chodzi głównie o materiał jakim jest jeans, ale wszyscy bardzo dobrze wiemy, że spodnie z jeansu w zależności od mody w danym sezonie poddawane są różnorakim zabiegom. Raz są mniej lub bardziej dekatyzowane, innym razem maszynowo przecierane, a w ostatnim czasie nawet bardzo dziurawe. Niemniej skupimy się na tym czy istnieje naprawdę ekologiczny jeans i które firmy zajmują się ich produkcją.

luty 8, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Choroba lokomocyjna i naturalne jej eliminowanie

Podróżowanie w dzisiejszych czasach są bardzo powszechne. Lubimy odwiedzać różne zakątki kraju, jak także wyruszać na zagraniczne wojaże. Podróżujemy przez cały rok, nie tylko podczas letnich wakacji. Zabieramy ze sobą dzieci, które bardzo często źle znoszą dłuższą jazdę samochodem, autobusem, pociągiem czy samolotem. Przywykliśmy do tego, iż udajemy się do apteki i kupujemy jeden z dostępnych leków, który podany na godzinę czy pół godziny przed podróżą eliminuje złe samopoczucie. Warto jednak wiedzieć, że istnieje szereg naturalnych sposobów, by zapomnieć o zawrotach głowy, zimnych potach, bólu brzucha czy wymiotach w trakcie jazdy którymś z wcześniej wymienionych środków lokomocji. Oprócz typowo doustnych…

luty 1, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Zima, śnieg i ekologia

Żyjemy w takim klimacie, że chcąc czy nie chcąc zima i tak do nas przyjdzie. Czasami dość długo nie przypomina ona takiej prawdziwej jak z bajki, gdzie śnieg otula zupełnie wszystko. Niemniej prędzej czy później w okresie zimowym owy śnieg na pewno się pojawi. Powstaje więc pytanie czy śnieg można zaliczyć do zjawiska, które ma związek z ekologią czy nie? Zdania na ten temat są podzielone, ponieważ inaczej patrzymy na owo zjawisko w sensie przyrody, a inaczej jeśli chodzi o usuwanie skutków nadmiaru śniegu, dla dobra funkcjonowania społeczeństwa. W dalszej części artykułu wyjaśnimy wcześniej wspominany podział, a kwestię oceny poddamy…

styczeń 25, 2016
Dział: Eko Uroda/Zdrowie

Smog zagraża naszemu zdrowiu i życiu

Sezon zimowy ma to do siebie, iż zaczynamy intensywne ogrzewanie wszystkich budynków. W większości przypadków nadal stosujemy się do tradycyjnych systemów ogrzewania, czyli spalamy węgiel, a w wielu przypadkach również śmieci. Nie dziwi zatem fakt, że to właśnie zimą możemy zaobserwować ogromne chmury smogu unoszące się nad większymi aglomeracjami. Ekolodzy, a także ONZ biją na alarm, aby jak najszybciej zaprzestać korzystania z centralnego ogrzewania, gdzie surowcem spalania jest węgiel. Wskazują szereg innych możliwości które nie zanieczyszczają środowiska, a zapewniają satysfakcjonujące ciepło w pomieszczeniach.